Schuldgefühle – dein innerer Saboteur?
Schuldgefühle – dein innerer Saboteur?
😣 Kennst du das ständige schlechte Gewissen?
👉 Du willst es allen recht machen – Familie 👨👩👧👦, Job 💼, Freundschaften ❤️, Haushalt 🏡 … aber egal, wie viel du tust, es fühlt sich nie genug an?
😰 "Ich hätte mehr tun sollen."
🤯 "Ich bin nicht gut genug."
🎭 Gerade als Frau tragen wir oft die Last der Schuldgefühle – doch warum eigentlich? Und vor allem: Wie können wir uns davon befreien?
🎧 In dieser Folge sprechen wir über:
- Warum Frauen besonders anfällig für Schuldgefühle sind
- Welche gesellschaftlichen Erwartungen uns prägen
- Wie du endlich lernst, dein schlechtes Gewissen loszulassen!
Du verdienst es, dich frei & selbstbewusst zu fühlen!
Teile deine Gedanken in den Kommentaren – wir freuen uns auf den Austausch!
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Claire Trächslin: https://clairetraechslin.ch/
Fabienne Trächslin: https://inhypnose.ch
